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1. emomx5 snatch
2. back squat 10 reps 60 80 90 110
3. deadlift 60 80 110
4. fran
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추천 2 반대 0
댓글목록
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어이구 허리 조심요. |
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넵 걱정해주셔서 감사합니닷 |
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저도 가끔씩 헬스장에서 크로스핏형식으로 |
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핏을 한게 아니고 이건 웨이트라서 사람들이 쳐다보지는 않았어요 ㅋㅋㅋ |
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ㅎㅎ 잘하시네요~ 평범은 넘으신거 같아요~ ㅎㅎ |
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옛날에는 주변 사람들이 다 비슷비슷했는데... 운동3년 쉬고 다시오니 평범수준도 못되는것 같네요 |
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안평범하잖아요 ㅠㅠ |
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평범함이 죽었슴다 ㅡㅡ; |
