벤치프레스 궤도가 어떻게 돼나요? > 건강/헬스

벤치프레스 궤도가 어떻게 돼나요?
질문 |

근성

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색
작성일: 2016-02-08 05:01:08
조회: 991  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: [ 0 ]

제가 5년차정도 돼는데요, 

 

가슴이 하도 안나와서 이제서야 어깨통증이 없고 괜찮은 느낌이 들때를 알았는데,

 

이 때가 일직선이라기 보다 약간 대각 이란 느낌이 좀 들거든요

 

동그라미가 머리쪽이라고 한다면 /o 이 방향인거같은데, 이게 맞을까요,?

 

추천 0 반대 0