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하체는 마르고 얼굴 배 가슴만 찌는데.. 유산소가 답인가요 ?ㅠ
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추천 2 반대 0
댓글목록
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플랭크와 유산소 어떤가요? |
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걷는 게 최고더라고요.. .저도 한 25kg 정도 감량해보니까... |
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저도 그러네요..ㅠ요즘 거의 한끼만 먹는중인데...못참겠네요..ㅋㅋ
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