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운동 무리하게 하는것도 그리 좋은건 아님
건강 |
-92787798
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작성일: 2021-02-19 11:42:22
조회: 465  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: 0 ]

본문

https://youtu.be/sIMGaBo9soc

 

아니... 먹은만큼 운동 빡세게 하면 건강에 좋은 줄로만 알았더니 전혀 아니였음…
최근에 업로드 된 엉덩이 제대로 쓰세요 핏블리 영상 보니까
운동하고 뭘 먹더라고, 간기능개선제인데 이게 고강도 운동하고 먹으면
간에 도움된다면서, 운동 많이할때도 먹으라 하던데ㅋㅋ
어쩐지 운동하고 나면 개운하게 아니라 피곤했는데....
점심시간에 우루사 하나 사먹을까봐  


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