암 예방에 좋은 음식 7가지
건강 |
작성일: 2025-07-13 15:33:05
조회: 482 / 추천: 0 / 반대: 0 / 댓글: [ 0 ]
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gos4722799…
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✅ 왜 '음식'이 암 예방에 중요할까요?
세계보건기구(WHO)는 암의 30~50%가 생활습관과 식단 관리만으로 예방 가능하다고 발표했습니다.
그중 항산화 성분, 면역력 강화, 염증 억제 작용을 가진 식품이 암 예방에 매우 효과적입니다.
또한 60대 이상이라면 정기적인 건강검진 및 실비보험 활용도 암 조기 진단에 큰 도움이 됩니다
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