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헤모글로빈 정상수치 얼마일까요? 남자·여자 빈혈 기준과 검사 결과 보는 법
건강검진 결과표를 보면
헤모글로빈, 혈색소, Hb 같은 항목이 보일 때가 있습니다
수치가 낮게 나왔다면 빈혈 기준과 원인을 함께 확인해보는 게 좋습니다
건강검진을 받고 결과표를 확인하다 보면 헤모글로빈이라는 항목을 보게 됩니다.
헤모글로빈은 혈색소라고도 하며, 적혈구 안에서 산소를 운반하는 역할을 합니다.
그래서 헤모글로빈 수치가 낮게 나오면 빈혈 가능성을 확인하게 됩니다.
성인 기준으로는 남자와 여자의 기준이 조금 다를 수 있습니다.
일반적으로 성인 남성은 13g/dL 미만, 비임신 성인 여성은 12g/dL 미만이면 빈혈 기준에 해당할 수 있습니다.
다만 검사기관마다 참고범위가 조금 다를 수 있고, 나이, 임신 여부, 기저질환, 생활습관에 따라 해석이 달라질 수 있습니다.
많이들 놓치는 부분은 헤모글로빈 수치 하나만 보고 바로 원인을 단정하는 경우입니다.
빈혈은 철분 부족만 원인이 되는 것이 아니라 출혈, 영양 부족, 만성질환, 비타민 B12 부족, 엽산 부족 등 여러 이유로 생길 수 있습니다.
확인해볼 부분은 이 정도입니다.
1. 헤모글로빈 수치가 참고치보다 낮은지 확인
2. 남자·여자 기준이 다른지 확인
3. 적혈구 수치와 헤마토크릿 함께 확인
4. 철분과 페리틴 수치 확인 필요 여부
5. 어지럼증·피로감·숨참 증상 확인
6. 생리량이나 출혈 가능성 확인
7. 반복적으로 낮으면 병원 상담하기
헤모글로빈 수치가 조금 낮다고 해서 무조건 심각한 상태라고 단정할 필요는 없습니다.
하지만 피로감, 어지럼증, 두근거림, 숨참 같은 증상이 함께 있거나 수치가 계속 낮게 나온다면 확인이 필요합니다.
특히 남성이나 폐경 이후 여성에서 빈혈이 반복되면 단순 영양 문제로만 넘기지 않는 것이 좋습니다.
건강검진 결과를 볼 때는 헤모글로빈 수치만 따로 보지 말고 다른 혈액검사 항목과 함께 보는 것이 좋습니다.
헤모글로빈 정상수치와 남자·여자 빈혈 기준이 헷갈린다면 건강검진 결과표에서 Hb, Hgb, 혈색소 항목을 먼저 확인해보세요.
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