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작성일: 2026-07-03 07:38:56 조회: 2,666 / 추천: 2 / 반대: 0 / 댓글: [ 6 ]
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그냥 정타 맞아서 잘가나 보다 싶었는데
김효주(Kim Hyo Joo)가 하는 웨이트 트레이닝은? 몸 만들기 프로젝트 현장! ｜ 민학수의 All That Golf
턱걸이 엄청해서 좋아진거래요.
여러분 우리 같이 턱걸이 시작합시다.
오늘부터 한개 도전! ㅎㅎㅎ
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댓글목록
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몸무게 2kg 줄어서 볼스 3 빠진거
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부드럽게 치는 선수들 다 근육이 엄청나더라구요
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턱걸이 정자세로 반동 1도 없이
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근데 다른건몰라도 골프는 코어 하체가 튼실해야하는것같슴다 |
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턱걸이 정말 자신 있습니다.
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어휴.. 제가 생각하는 가장 완벽한 스윙이 김효주프로입니다. 설렁설렁 치는거 같은데, 완벽한 원플레인에 (최소한 평지에서 칠때는 어떤 샷이든) 몸의 스핀축-척추각이 흔들리는걸 본적이 없습니다. 몸 자체가 근육질은 아닐지라도 코어 힘이 (여자치고는) 엄청나실거라고 생각해요. |
