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댓글목록
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1년차때
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진통제 처방 받았네요 ㅎ |
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골린이 시절 누구나 겪는 성장통 같습니다.
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다른곳은 다 아파도 가슴이랑 등쪽은 처음이라 당황스럽네요 ㅠ |
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저도 드라이브 처음 연습할 때 그런 통증들이 있어서 한달 넘기 고생했는데 한의원 가서 4-5일 정도 침맞고 괜찮아졌습니다. 등쪽 근육 자극해서 통증 풀어 주는 효과가 있더라고요 .물론 그러고도 연습하다 다시 통증 재발해서 침 맞고 하기를 한 두 달 정도 한 거 같습니다^^ 윗분들 말씀대로 당분간 스윙 크게 하는 거 하지 말고 퍼터나 어프로치 위주로 연습하세요 |
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3,4일 쉬고 어프로치랑 퍼터만 해야 할거 같습니다 ㅠ |
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초보때는 힘으로만 쳐서 + 과한 연습 = 갈비 한 번씩은 해먹죠 ㅎㅎ |
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아버지도 갈비 두번해먹었다고 신경 쓰지말라는데 ... 이게 참 첫 머리올리러가기 전에 이러니깐 불안하네요 |
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백스윙 시 상체 확장력이 좋으신가보네요 견갑골 수축 이완이 너무 과하게 들어가 근육이 쥐가 났거나 약간의 염증이 생긴걸로 예상이 됩니다. 팝핀할 때 처럼 가슴이 나왔다 들어갔다 하는게 가슴근육과 등근육의 수축이완입니다. 백스윙 다운스윙할 때 우측 흉근과 견갑에서 요런 동작이 나오는데 너무 백스윙이 과하거나 탑에서 과한 힘이 들어가면 등이 삐끗할 수 있습니다. 그냥 무리하게 사용해도 손상이 올수 있고요;
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염증이였으면 좋겠네요 ㅠㅠ 소염제 왕창 타야겠네요 |
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병원가보세요 초보때 늑막염이나 늑막파열, 심하면 늑골미세골절까지 생길수있어요 |
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제발 골절만 아니였으면 좋겠네요 |
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가슴 안쪽은 흉골쪽 말씀하시는 거죠?
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다행히 골절은 아니네요 물리치료 꾸준히 받아야겠습니다 |
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이렇게 아픈데 엑스레이에서 뼈에 실금하나 없을 때 슬픕니다. 보험 세 개에 골절진단비 받으면 100만원이 생기는데...
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불행인지 다행인지 실금하나 없네요 물치꾸준히 받아야겠습니다 |
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갈비 골절이시네요~ 쉬시면 낫긴 합니다.
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골절은 아니라고 하네요 엑스레이 찍어도 미세골절이라 안보일수도 있다는데 의사 말로는 미세골절이여도 만지면 심하게 아픈데 그정도는 아닌거 같다라고 얘기하네요 ㅎㅎ |
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늑골 골절 가능성 동의합니다. 윗댓글 말씀처럼 보험있으심 청구도 가능하시구요..
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엑스레이상 골절이 아니라고 하네요 ㅎㅎ 퍼터나 연습하던지 해야겠네요 |
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피로골절(스트레스골절 / 심한 훈련이나 반복되는 지속적인 자극에 의하여 서서히 쌓이다 나타나는 골절) 일수도 있습니다. 늦은나이에 욕심으로 하루에 2회, 매일 연습장에 살던 1년차에 피로골절 3회로 장비질 3번.
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의사선생님도 미세골절이면 안나올수도 있다고는 하는데 만져보시더니 뼈주면 근육이 문제인거 같다고 말씀해주시네요 당장 5/2 머리올리러 가는 날인데.. 괜찮아졌으면 좋겠네요 |
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혹시 기침할때도 아프면 미세골절은 맞습니다.
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