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아이언과 드라이버 스윙시 손목 보잉관련 질문
질문 |
졸리루즈84
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작성일: 2025-04-24 07:50:56 조회: 1,464  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: 7 ]

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아이언 다운 스윙시 공을 눌러치려고 할때 

 

왼손목을 보잉하는 느낌을 가져가게되면 (실제로 약간 말리면서)

 

잘 눌려 맞는 느낌이 나게 됩니다.

 

다만 이런 느낌이 몸에 익으면 드라이버 칠때는

훅이 나는 문제점이 발생하는거 같은데

 

드라이버 칠때는 손목 안말리게 신경 쓰시면서 치시나요??


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댓글목록

저도 이게 고민인데요
저도 왼손목에 힘이빠지면 백스윙탑에서 보잉이 되던데요
이렇게 치니까 아이언과 드라이버가 훅 발생이 좀많이 나던데요
프로한테 말하니까 보잉은 놔두고 몸을 더열어서 스퀘어를 맞추라고 말하더라구요
보잉을 강제로 하지말고 자연스럽게 되면 놔두시는게 일관성이 더있지않을까요?
이상 90돌이 였습니다.

    0 0

제 프로는 자연스럽게 되는건 없고 계속 연습하면서 스퀘어로 맞게 타이밍 시퀀스 손목회전양 몸통회전양 연습해야지 된다고 했습니다
그 타이밍 시퀀스 잘맞으면 그날 공 잘맞는거고 안되면 안맞는거라 열심히 연습하라고 했습니다...같이 화이팅 하시죠!!

    0 0

1. 암스윙 (Arm-Dominant Swing)

> 팔과 손으로 클럽을 휘두르는 느낌, 몸통 회전은 보조적



보잉 동작? → 제한적 or 위험함

손의 사용이 많은 암스윙에서는 보잉을 과도하게 하면 훅 유발 가능성 큼

보잉을 너무 의식하면 클럽 페이스가 닫히기 쉽고, 손목이 과하게 개입

대신, **중립적인 손목(플랫 손목)**을 유지하며, 다운스윙 시 클럽을 릴리스하는 느낌이 일반적


요약:
암스윙에서는 보잉을 억지로 만들기보단, 손목은 자연스럽게 유지하는 것이 안정적


---

2. 바디스윙 (Body-Dominant Swing)

> 몸통 회전을 중심으로 스윙하고, 팔과 손은 따라오는 구조



보잉 동작? → 매우 자연스럽고 효과적

바디스윙에서는 손목은 "수동적"으로 작동하고, 보잉은 몸통 리드에 따라 자동 발생

다운스윙 초기에 왼손 손등이 약간 눌리며 클럽이 뒤처지지 않고 유지

이 구조 덕분에 핸드 퍼스트, 페이스 컨트롤, 파워 전이가 쉬워짐


요약:
바디스윙에서는 보잉이 자연스럽게 발생하고, 스윙의 핵심 기능 중 하나로 작용

    1 0

베프로치님은 휴먼이신가요? ai 같기도 하고.. ㅎㅎ

말씀하신대로 플랫한 플레인의 바디턴 스윙에서 발생하는 현상들이 보잉, 힌징유지, 수피네이션 등인데, 한 때 이게 마치 스킬인냥 너도 나도 마구 가르칠 때가 있었죠. 백스윙 탑이 유독 높거나 스윙 플레인이 너무 업라이트한 골퍼는 위의 현상들이 중간에 풀리거나 제대로 안 나오는 경우가 많습니다. 해서 의도적으로 모양을 만들어주는 경우가 있는거죠. DJ나 모리카와처럼요

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아ㅜㅜ
이거 GPT가 알려주는거에요ㅜㅜ
죄송합니다

    0 0

네?? ^^;; ㅎㅎ 죄송할 일이 뭐가 있으신가요
수고롭게 GPT 내용 여기 써주시면 감사한거죠

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저도 고민이었습니다만,
연습장에서 보잉으로 백스윙하고 적당히 몸이 잘 열리면 비거리나 방향성이 좋아지더라고요
다만 전 고질적인 아웃인 스타일이어서 보잉이 결과적으로 도움이 된 것 같아요
만약 인아웃 스타일이시면 보잉은 독이 될수도 았겠단 생각을 했어요
그래서 무조건적인 보잉 도입보단 자기 구질에 맞게 해야할것 같다입니다 ㅎㅎ
그리고 가끔 필드에서 보잉하고 멀리 보낸다는 욕심에 팔에 과한 힘을 쓰거나 템포가 빠르면 여지없이 돼지 꼬리 보여집니다 ㅠㅠ

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