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최근 들어서 연습량이 많아져서인지
1) 손목과 엄지부분 이어지는 곳과
2) 손바닥과 약지, 소지가 되게 저리네요
일주일 전에 10개 정도 치니까 클럽을 쥐기도 힘들 정도로 아파서 바로 병원갔습니다.
혹시 이럴 경우에 다른 분들 어떻게 조치하시나요ㅠ
그냥 휴식이 답인가요 아니면 주사나 수술이 맞을까요?
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댓글목록
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휴식이 답이구요 골프채를 강하게 쥐어서 타격 진동때문에 손목과 손바닥이 아파요 특히 2번은 심해질 경우 방아쇠수지로 연결될 가능성이 있어서 최소 1주일 ~ 2주일은 퍼터 연습하시면서 쉬시구요. 늘 하는 말이지만 임팩트 시에 손과 팔에 힘을 다 빼시고 치셔야 합니다. 다운스윙 초반에만 빠르게 힘을 쓰고 나머진 힘을 빼셔야 골프 부상에서 자유로워질 수 있어요 |
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저는 종종 손가락이 근육경직같이 굳어요 ㅡㅡ
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전 왼손 약지가 혼자 잘 안펴집니다 (방아쇠 수지가 이게 맞나요..?)
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병원에 가셨다니... 의사 선생님은 뭐라고 하시던가요?
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저는 엘보랑 새끼손가락 방아쇠 수지로 스테로이드 주사를 여러차례 맞았는데....
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