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JHooka
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작성일: 2016-12-18 14:09:05 조회: 459  /  추천: 2  /  반대: 0  /  댓글: 5 ]

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추천 2 반대 0

댓글목록

웨이트 자주하고, 달리기도 예전에 마라톤대회 몇번 출전했었는데,(아마추어)

저도 170입니다. 73키로 까지 감량했다가 (저녁에 감자랑 삶은계란)
지금은 77입니다. 얼른 빼야되는데..

바지가 안 맞네요.

군 입대할때는 58~60키로 왔다갔다 했는데,
야속하내요.

73까지 다이어트 했을때는 턱선 다 드러나고 복근 선명했거든요
지금은 지방 많이 꼈네요

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와우 근육량이 많았나 봐요. 전 60후반만 되도 턱선은 개뿔... ㅠ

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체지방 겁내높을텐데ㅠ전 ㅠㅠ두려움ㅠ

일년간 수영했는데도 78에 아직도 97킬로입니다

아름다운돼지 체형이 되는듯한ㅠ

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저 수영 배우려고 하는데! 물에 뜨는거는 무거워도 상관없죠?

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무거울수록 더 잘뜹니다..

라고 저는 느꼈습니다. ㅠㅠ 왜냐면 면적이 더 넓어서요 ㅋㅋ

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