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2주간 저녁굶는 간헐적단식을 시도해서 3Kg 넘게 뺐었는데..
주말 애슐리 한방에 2Kg이 복귀 되었습니다..
혹시 애슐리W 주중디너와 주말 디너 금액은 같은데 음식종류가 다른가요?
지점을 달리가서 직접 비교가 어렵지만 주중디너 갔을대는 폭립이 없었는데
다른지점 주말 디너때는 있었고 다른종류도 더 많이 있네요..지점차 겠죠..?
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댓글목록
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한끼 폭식으로 증량된건 며칠 지나면 다시 돌아 내려갑니다ㅎㅎ 실제로 찌는건 진짜 적으니 걱정마시고 다시 원래 계획으로 돌아오시면 돼요!
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토욜에 먹었는데 3일이 지났어요..; |
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어차피 그거 다나와요 엉덩이로ㅋㅋㅋ
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애들이 돈값을 못해서 대신 본전 찾아준다고 더 먹는것 같아요... |
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맛있게 먹으면!
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살이 찔려고 하면 입맛이 자동적으로 좋아지는것 같아요... |
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저도 애슐리 갔었는데 평소에 잘 안 먹어서 그런지 집까지 몇키로를 걸어도 소화가 안되서 밤에 소화제 먹고 잤어요. 저도 샐러드바 안 가려구요ㅠㅠ 몇년간 안가도 될 것 같아요.
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최근 이랜드에서 풀렸던 쿠폰때문에 최근에 자주 가게 되네요... |
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맛있으면 고칼로리 |
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토욜먹고 3일 지났고 수영도하고 런닝머신도 평소대로 했는데 2킬로 복귀에요 ㅡ0ㅡ |
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이거 보니 가고 싶은데 주위에 입 짧은 사람들 뿐이라 ㅠ
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본전이상 못하면 손해라고 많이 드시는분과 가세요... |
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애슐리도 프리미엄이 있단 걸 얼마전에 알았습니다..... 강남지점인가;;; |
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클래식, W, 퀸즈 정도로 나뉘는줄 알았는데 프리미엄도 있나 보네요... |
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큰 똥 한 번 싸면 원상복구됩니다
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안됨. 안될거임. |
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몇일 유지되고 있는걸로 봐서는 아닌것 같아요...샐러드바 과식과 2주간 끊었던 저녁을 다시 먹는것도 영향인것 같아요...운동으로 조금씩 더 빼야겟습니다. |
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큰거보면 생각보다 안빠져요... 300g에서 많아여 500g 인거 같습니다 ㅠㅠ
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다시 맘잡으시면 빠지실껍니다. |
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네 새벽 수영하고 저녁 걷기 1시간 하고 있습니다. |
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제경험담으로는 심하게 폭식한거는 몇일만에 절대안돌아와요 바로 포기하시지마시고 월래했던대로 1.2주정도 계속패턴유지하시면 빠진몸무게 대로 돌아올거예요 |
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네 볼살 빠진걸 그나마 다행으로 생각하려구요 |
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빈이17455504님의 댓글 빈이17455504
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쩝.... |
