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는 갑자기 어깨가 아파서 스트레칭 중에 그만두고 샤워만 했네요.
잠을 잘못잔건가... 잠들기 전까지만 해도 멀쩡했는데 왜 갑자기 ㅠ
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댓글목록
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헬장은원래 샤워하러가는곳 아닙니꽈아?ㅋ |
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헬스장은 원래 목욕탕 아닌가요? |
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어깨는 가장 무섭죠ㄷㄷㄷ |
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ㅋㅋ저도그래요 한20분하나..운동은가을에 샤워하러저돜ㅋ |
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아플때 태세전환 잘하셨습니다. 다치면 진짜 운동도 못하고ㅜㅜ 빨리 좋아지시길 바라겠습니다 |
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헬스장가면 피곤하지 않다가 급피곤해짐 ㅠㅜ |
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저도 그런적많아요 ㅋㅋ 런닝머신뛰다가 무릎아프고그러면..바로 종료!; |
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원래 다 그런것 아닌가요?
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저녁 자유수영 접수하다 실패해서 오전수영을 접수했죠.
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샤워라도 하면 다행...
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운동이란 건강해지기 위함인데 무리해서 몸망가지는 것은
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전 거의 그렇게 하는데.. |
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흠.. 전 언제나 아침에 자출 -> 핼스장(샤워장) 인데요 -ㅇ-;;
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