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스윙 고민 : 필드 강한 슬라이스
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작성일: 2026-03-04 14:57:56 조회: 1,552  /  추천: 3  /  반대: 0  /  댓글: 18 ]

본문

안녕하세요,
여건상 레슨 받을 수 없어 고수분들께 문의 드립니다.

휴일간 필드 다녀왔는데,
제가 중반 지치거나 실수 후 흥분하게 되면,

아이언과 어프로치에서 강한 슬라이스가 나는데요.

제가 이해하기론 흥분해서 손이랑 손목에 힘이 쌔게 쥐어져서,
클럽이 열려서 라고 알고 있는데요.

다른 경우의 수도 있을 것 같아서요.

고수 형님들의 다양한 케이스 분석해주시면 감사드리겠습니다..
*물론 흥분하지 않는 게 정답이지만, 쉽지 않네요..

추천 3 반대 0

댓글목록

우측으로 가는 타구에 대해서 필드에서는 스윙적인 문제보다 먼저 에이밍 문제로 실제 미세하게 우측을 바라봤을수도 있구요 아니면 오히려 몸의 정렬은 좌측으로 했지만 스윙은 타겟방향대로 진행해서 클로즈 스텐스로 아웃인 궤도가 만들어졌을 수도 있고 또 왼발 내리막 혹은 발끝 내리막등 실제 슬라이스 라이거나 여러가지 원인이 복합적이라 단편적으로 이것때문에 슬라이스가 납니다 라고 말씀 드린긴 어려워요. 그래도 스윙적인 문제 보다는 먼저 에이밍과 정렬 그리고 공의 로케이션을 먼저 해결하는게 우선순위구요. 그 다음 스윙의 궤도나 정타등을 점검 해보시는걸 추천 드립니다.
연습장 매트 방향대로 치는게 익숙해지면 필드 나와서 정렬이 망가지는 경우가 많아요 연습장 매트에서 에임이 스틱을 왼쪽 오른쪽 여러가지 방향으로 놔두고 정렬해서 치는 연습을 먼저 해보세요 많이 좋아 집니다.  이게 먼저 해결되야 릴리즈가 부족해서 헤드가 열렸다던지 상체가 먼저 움직여서 엎어쳤다든지등의 문제를 해결 할 수 있습니다.

    1 0

에이밍, 스탠스 정렬 확인 필요

감사합니다!!

    0 0

위의 방법으로 어느정도 개선이 이루어졌다면 실전에서 접목 시킬때는 필드 나가서 동반자들의 동의를 먼저 구하고 채를 2개 들고 가서 하나를 에이밍 스틱처럼 타겟방향으로 공 앞에 깔아놓고 스틱 방향대로 정렬 후 샷을 해보세요. 필드에서 에이밍과 정렬이 쉽게 익숙해질 수 있습니다.

    1 0

흥분/긴장 상태 전엔 그래도 무난하게 플레이 되어서 에임 문제는 아니라고 생각했는데,
 흥분 상태는 달라질 수 있겠군요

    0 0

에이밍이 그냥 잘 서면 끝인줄 알지만 페이스와 스탠스방향 거기에 맞는 궤도 3가지가 정렬이 동일해야 연습장에서 하던 스윙이 나와요. 원하시는 방향대로 잘 서더라도 스탠스를 기준으로 연습장 매트 크기의 가상의 사각 원을 만들어보세요. 그러면 발의 위치와 어깨정렬에 따라 궤도가 결정되는데 페이스 정렬만하고 발과 어깨 정렬이 틀어진 상태에서 스윙을 하면 궤도가 어긋나서 미스샷이 많이 나옵니다.
흥분/긴장 상태를 떠나서 급한 스윙이더라도 정렬만 올바르다면 실수를 하더라도 해저드나 오비등 큰 미스를 많이 막아줍니다.

    0 0

흥분하게되면....
마음이 급해져서 몸부터, 몸만 먼저 열려서 스윙되서가 아닐까요?

    2 0

앞선수가 장타 선수면, 힘들어가고 땡기게 되고, 이러면서 우측으로 터지는 볼이 자주 나오는것 같더라구요
물론 중후반 체력이 떨어지게 되면 , 몸이 먼저 열리고 헤드가 늦게따라와서 우측터지는볼도 나올수 있는것 같구요
머리고정도, 스윙궤도도, 체력저하도, 여러모로 원인은 많을것 같습니다 ㅠ
흥분자제, 체력보충, 자기만의 스윙리듬을 라운딩 내내 유지하는게 관건이 될것 같습니다

    1 0

    0 0

어프로치는 슬라이스가 날수가 없습니다.
사이드 스핀을 슬라이스가 날정도로 넣으실수가 없죠
말씀하시는거 보면 생크가 아닐까 하네요

    1 0

아이언 생크랑은 다른 생크일까요?
아이언 생크는 체감이 되던데..
암튼 완전 우측으로 깎여 나가버립니다.. ㅜㅜ

제 어프로치 자체가 문제가 있을지도 모르겠어요

    0 0

저는 어프로치 왼쪽으로 땡겨치는 샷이 많아서 레슨을 받았습니다.

 위 선배님들 댓글처럼 저런 이유도 있고 저같은 경우는 셋업시 손목 각도에 있었습니다. 헤드에 방향을 표시 하는 자석을 부착하고 손목을 눕혀서 토우가 들려있으면 왼쪽 손목을 일직선으로 하면 토우가 바닥에 닿으면 왼쪽 으로 가더라구요.. 관련된 유튜브도 보긴 했습니다.

 어디까지나 어프로치에 해당하는 내용입니다.

    1 0

흥분하고 긴장하면 몸의 회전이 잘 안되니 팔 위주로 치게 되서 덮어치게 되는거 같더라구요.

    1 0

긴장 시 팔 스윙으로 인한 미스..

뒷땅 치거나, 그런 건 메이크업 할 수 있는데,
우측으로 터지면 바로 오비가 나버리니..
차선으로 치는 방법 연구해봐야할 거 같습니다.

    0 0

동반자들이 흔히 너무 급하다 라는 이야기가 나올때 보통 미스가 나오시는데, 마음이 급할때 백스윙이 부족한 상태에서 나오는 오른쪽어깨때문에 덮혀서 그런 경험이 많았습니다.

    1 0

오른쪽 어깨 덮힘으로 아웃인 스윙이 맠들어져서 그런거란 말씀이시죠??

저도 이 케이스일 수 있겠다 싶습니다.
초반엔 무난하게 스코어 나오는 편이거든요 ㅜㅜ
어렵네요 감사랍니다

    0 0

스윙도 중요하지만 클럽
점검도 해보시면 어떨까 합니다!
특히 중후반 체력 저하로 슬라이스가
난다면 클럽 스펙이 살짝 오바된건
아닌가 합니다!
저도 중후반 체력 떨어지면
비슷한 현상으로 푸쉬나 페이드가
걸렸는데 샤프트를 한단계
낮췄더니 18홀 내내 편하게
플레이 하게 되네요~
아이언은 내가 휘두를수 있는
한도에서 무겁게 가는게 맞지만
18홀 내내 컨트롤 할수 있어야
한다고 하더라구요~
아니라면 중후반 체력 저하 와
실수 후 흥분하셔서 좀더
급하게 또는 쎄게 치려는
마음에 상체가 먼저 덤비는
아웃인 스윙으로 슬라이스가
유발 되는건 아닌가 합니다!

    0 0

어프로치가 어느정도 거리를 얘기하는지 모르겠지만 50m 이하라면

페이스면이 항상 공을 바라보고 있게 친다고 생각하고 쳐보세요

생크가 아닌데 슬라이스라 칭할만큼 우측으로 가면 스윙패스가 어프로치때만 과한 인아웃이 나오는게 아닌가싶습니다

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안녕하세요. 필드에 미친듯이 나가는 사람입니다.
저도 한때 후반만가면 또는 지치면 아이언샷 등에서 슬라이스가 나는 경우가 있었습니다.
그리고 현재도 조인을 나가면서 몇몇 분들한테도 목격되는 현상이구요.
일단 원인은 사람이기 때문에 그렇습니다. 궁금하거든요.
후반이 되었는데.... 스코어에 조금 욕심도 나는데.... 잘 안되고....
본인이 친공이 잘가는지 마음이 급해서 볼을 컨택하자마자 혹은 치면서
상체가 너무 빨리 일어서는거죠. 그러면 자연스럽게 공은 오른쪽으로 감기는 슬라이스가 잘 나옵니다.
저도 그걸 깨닫고 명치가 끝까지 공을 바라본다 생각하고 공 갈기고 고개만 깔짝 듭니다.
상체 숙인 각도는 끝까지 유지한다고 생각하면서 상체는 회전을 조금만해보세요.
그러면 후반에가서도 절대 슬라이스가 안나고 18홀 진행하면서 팔근육이 유연하게 잘 풀려서 오히려 훅이 납니다.
어프로치까지 슬라이스가 난다고하니 상체 일어서는 경우 아니면 설명이 어려울 것 같네요.
하지만 제가 깨달은 경우이니 모든 사람들에게도 그렇다고 볼 순 없으나
아마 한번 시도해보시면 알게모르게? 쉽게 개선되실 수도 있을 것 같아서 내용 공유드려요.

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