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입스에서 간신히 탈출을 했습니다.
대박 잘 탈출한건 아니고...
최대한 뒤에서 나오는 스윙으로 다시 재교정을 해서
프로랑 같이 라운딩을 나갔는데
교정자세가 잘 나오지 않고 조금씩 팔이 덮어쳐서
일정하게 아이언이 우측으로 밀렸을뿐 (7번 기준 15~20미터 정도 --;)
생크는 없었습니다.
타수는 만족스럽지 않았지만 (90타중반) 교정이 성과를 보는거 같았고
17홀부터는 제대로 뒤에서 돌아나와 맞아 들어가서 프로님이나 같이가신 싱글 치시는분도
상당히 칭찬해주시고 잘 잡았다고 해주셔서
아 이제 빛을 보려나 했는데...
어제부터 다시 다음단계 들어가네요 --;;;;;;;;;;;;;;;;
나름 최대한 뒤에 오게 해서 치고 있다고 생각했는데
프로님이 볼때 다운스윙이 내려올때 몸이 말려들어가는 꼬임이 너무 부족하다십니다.
제 스윙 제가 보면서 슬로우로 보면서 많이 꼬이면서 들어가는거 같은데 T.T
3~4일 또 고생 좀 할건데 3~4이면 말려들어갈거라고 하셔서 오늘 그 첫날이었는데요...
이거 하라시는거죠...
김효주프로의 움짤입니다. 완벽한 스윙!!!
여기서 지금 제 과제는 이거...
임펙전에 하체는 이미 전방을 향해 턴이 된 상태에서
팔은 최대한 뒤에 둔채로 겨드랑이는 모두 붙은채로 어깨회전만으로 채를 던지는...........
아래 움짤을 보시면 (움짤) 시작부터 하체는 이미 전방 저기까지 다 돌려놓은 채로 어깨회전력으로 임펙후 채를 던져주는...
(임펙후 하체가 돌면 이미 팔이 앞으로 나와 엎어친거구요)
맨 아래 움짤처럼 스윙을 해보니...아 쉽네 할만하네 했는데...
풀스윙으로 하니 미세하게 (라고 쓰고 프로님이 볼때는 턱도 없이 부족하게) 팔이 엎어나오네요...
진짜 골프는 참 끝도없이 교정하고 수정하고 연습하고의 반복이네요...
그나저나...
타이밍 비슷한거 같은데 왜 프로님은 '그바 본인은 잘 들어간거 같아도 부족하게 들어갔지??????' 라고 하실까요 흑흑흑
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댓글목록
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다시보니 훨 덜 돌긴했네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ더 돌고 나서 스윙이 나와야하네요...맞네요...젝일......하아..... |
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흠..김효주보다 허벅지는 튼실한디...뭐가 문제일까용..ㅋㅋㅋ |
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김효주 프로보다 제가 지방 함량이 높습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
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김효주는 왼엉덩이가 더 커보이는데
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왼쪽 엉덩이를 더 보여드려야겠습니다. 근데 제가 김효주프로보다 엉덩이가 더 실해서 살짝만 보여도 지방은 제가 더 많이 보이...쿨럭쿨럭 |
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이거 하다 포기한 1인 ㅋㅋㅋㅋ
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저희 프로 특성상 이거 포기하면 저 연습장 그만두고 딴데 가야해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 ^^;;; |
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연습하다가 문득 자세 진짜 이뻤던 프로님의 후배가 생각나서... 슬쩍 유도심문으로... 그 후배님도 좀 엎어치시죠? 했더니...어 걔도 엎어치는게 문제야 라고 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 아...완벽해야하는구나...T.T |
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머... 끝없는 교정도 재미 아니겠슴까;;;;;;;
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요..욕만 늘던데요 T.T |
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효주프로보다 말근육이 부족하시네요ㅎㅎ 화이팅입니다!! |
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훗 남자는 지방이죠!!!!!!! 으..응? 흑흑흑 |
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저는 백스윙 다된 상태는 오른쪽허벅지에 힘이들어가 하체가 쉽게 안 돌아지네요. 겨우 니킥하듯이 차서 돌리면 여지잆이 상체도 같이 돌고요. |
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힘은 주되 힘을 빼야하는게 맞는거 같아요. 지탱은 확실히 되데 몸은 이완시키는......하아....... |
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첫번째 짤 어드레스부터 시작 하는짤 없는지요?
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도연아빠408592님의 댓글 도연아빠408592
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작성일
참으로 아름다운 스윙입니다..저장합니다~~ |
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저는 저렇게 스윙하다보면 왼쪽 무릎이 아프던데
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아무래도 온몸이 꼬임을 넣어주는거라 왼쪽 허리뒤 오른쪽 허리 뒤 다리 다 어느정도는 아픈게 맞을거 같아요. 팔은 아프면 안될거 같구요 ^^ |
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헐~두끄님 그러다 갈비뼈 나가겠습니다~!! |
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볼을 놓으면 잘 안되서 빈스윙 한 50개를 땅을 땅땅 치며 했더니 안그래도 아침에 일어나니 아프네요 t.t |
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너무 돌리시다가는 부상의 우려가 있습니다.
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타협점 정도는 지금도 어느정도 뒤에서 오기는 와요.. 더 뒤에서~가 포인트라 가야합니다. 울 프로 성향상 전 여기서 말래요 그러면 저 옮겨야할지도 모릅니다 ㅎㅎㅎ |
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바지가 엉덩이에 덜 들어가서 그런거 아닐까요.... 농담같은 진지... |
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그렇군요 역시 엉덩이가 먹어줘야하는군요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ |
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헏 제가 잘못알고있었네요. 하체를 미리 저렇게 돌랴버리면 안되는줄..저거보고 다시해봐야갯네요 |
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네 하체는 돌아있는게 맞아요. 상체는 돌면 잡아당기는게 되는데 이건 의식안해도 임펙떄는 상체는 항상 스퀘어하게 되있을거예요 |
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저도 요즘 프로님과 저거 하다가 매주 라운딩이 있어서 포기하고 다시 옛날과의 타협점을 찾아서 하던중...
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참 지랄 맞은 운동입니다 ㅎㅎㅎㅎ 감사합니다 ^^ |
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아이언 뿐 아니라 드라이버도 저렇게 쳐야하는 거겠죠? |
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네 드라이버도 저렇게입니다. 드라이버나 우드는 그래도 감이 더 잘 옵니다 ^^ |
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도연아빠408592님의 댓글 도연아빠408592
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예전 레슨 받을 때, 프로가 해준 얘기가 기억 나네요..
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딱 맞는 표현이네요. 확실히 바디턴 스윙은 연습량이 충분히 받쳐줘야할거 같습니다. |
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첫번째 움짤 보니 하체 엉덩이를 돌리는게 아니고 왼다리에 무게이동 동시에 지탱하면서, 흔이 말하는 절대벽이라고 하나요? 그러면서 생기는 현상인거 같은데 맞나요? |
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일단 탑에서 트랜지션이 들어갈때 무게이동이 되고 말씀하신 벽이 탄탄히 생기긴합니다. 그런데 복합적인거 아닐까 싶어요. 벽을 만들기위해 돌리는것도 아니고 돌리다보니 벽이 만들어지는것도 아니고 상호집합이라는 생각이 들어요 |
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먼저 돌고 멈춘뒤 타격~
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멈춘다는 느낌보다는 하체가 충분히 턴을 하고 상체 즉 어깨가 따라온다는 느낌이 맞을거예요. 상체가 따라와주지 않으면 하체는 저기서 더이상 돌수가 없기도한데 순간 찰나의 시간이라 멈춘다는 느낌보다는 먼저~ 뒤에~ 의.느낌이 더 강한듯요 |
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다운스윙 핵심같아요~
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네 다운스윙도 그렇고 레깅도 그렇고 신경 안써도 어느정도 되야하고 안되면 아예 자세가 안나오네요. 말씀하신대로 힘도 쫙 빼야 뒤에서 돌아나와도 릴리즈가 제대로 돌아가고 안그러면 푸쉬성으로 밀리구요 |
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돌린다는 표현은 사실...정확한 표현은 아니고...
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어 다르고 아 다른거 같아요 ^^;;; 일단 당장 눈앞에 당면과제부터 푸어가면서 하나씩 진도를 나가야할거 같습니다. 감사합니다 ^^ |
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Iron Swing 정석 |
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세상에서 제일 어려운 정석 이군요 하아...T.T |
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엉덩이골이 바지를 먹을정도로 힘차게 더 돌리세요..
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오늘 연습해서 일단 포인트는 찾았네요. 오늘은 프로님 표현으로 아주 좋았어 됐어~ 까지 나왔는데 내일도 될지 봐야겠습니다. |
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어떤 동영상 강의 보면 백스윙이 어느정도되면 하체턴 시작해라는 내용도 있던데 이에 대해선 어떻게 생각하시나요? 저도 요새 하체턴후에 상체쓰고 싶은데 예전버릇인 상하체 같이 돌리기가 계속나오네요. 지금 당장 안되도 계속하면 되긴 되려나요. 그럼 필드는 언제 갈수있을지... |
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팔로 치던 버릇이 있었으면 (저도 그렇고) 하체가 먼저 써지고 팔은 안쓴다는게 상당히 힘든듯합니다. 아무리 노력해도 팔이 가만이 있지를 못하네요. 전 오늘 약간 다른 방법으로 성공 했는데 어제까지는 템포를 최대한 늦추려고 했다면 오늘은 템포를 오히려 좀 빠르게 잡았습니다. 느낌은 팔이 나올틈을 주지 않고 하체가 리드를 해버린다는 생각으로요.. 혹시 어릴적 미미~ 라고 하던 타조 만화 생각나시나요? 미국만화보면 그런거 많이 나오죠. 쏜쌀같이 도망가는 주인공이나 케릭이 몸이 먼저 가버리고 머리만 남아있다가 고무줄처럼 티용 딸려가는...그런 이미지로... |
