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백스윙 시 오른쪽 스웨이 현상에 대해
  일반 |
형스파파
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작성일: 2019-07-05 10:10:10 조회: 4,200  /  추천: 4  /  반대: 0  /  댓글: 21 ]

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안녕하세요

매일 질문글만 올리는 형스파파입니다 ㅎㅎㅎ

몇일 전 아이언 샤프트 질문으로
많은 분들이 교체가 좋을 것 같다해서
귀얇은 저는 덕분에 바로 골마켓에서 z765 다골 200으로 바꿨습니다

오늘의 질문사항은 백스윙시 머리가 딸려가는
스웨이 현상때문에 질문드릴려구요

다들 아시다시피 프로선수들은 어드레스 부터 백스윙 임팩트까지 스웨이없이 척추각 잘 유지하면서 임팩을 만들어 내는데

몇일전 등록한 3개월 30만원 GDR 나스모를 보니
제가 백스윙시 오른쪽으로 많이 딸려 가드라구요

이걸 억지로 막으려고 하니깐 더 스윙이 부자연스러워 지던데
고쳐야 할까요??

임팩트시는 어드레스때 섰던 머리위치로 돌아오긴 하는데 처음부터 잡아놓고 치면 좋을것 같아서요

선배님들의 조언이 필요합니다

* 링크로 나스모 동영상도 올렸는데 동영상 보시면 좀 더 움직이는게 보여요

추천 4 반대 0

댓글목록

선수 아닌담에야 백스윙시 머리 완전고정하려고 하면 역피벗나는게 대부분이라서요.
그리고, 지금 오른쪽으로 간다고 하시는데, 별로 가는 것도 아니시구요.
선수들 중에도 오른쪽 어깨 위로 살짝 움직이는 선수들 많습니다.
마지막으로 드라이버는 머리위치가 공보다 확실하게 뒤쪽에 있는것이 더 좋을수 있습니다.

    1 0

저정도 움직이는건 크게 문제가 아닐까요? 적절한 볼 발사 각도는 어느정도일까요?

    0 0

백스윙시 스웨이는 큰 문제 없고요, 다운스윙때 왼다리가 무너지면서 스웨이가 발생하는게 파워 및 정확도가 떨어져서 문제가 된다고 알고있습니다. 백스윙 탑에서부터 머리 위치가 고정된다면 걱정 안하셔도 될것같아요.

    0 0

백스윙탑에서 머리위치가 또 임팩트로 갈때는 어드레스쪽으로 가는데 문제가 안될까요?

    0 0

탑에서 다시 원래대로 가는건 축이 흔들린다는거라서 좋지 않죠... 고정하시는게 좋습니다만 이미지를 보면 그렇게 많이 움직이지 않는것 같아요.. 특별히 과도하게 열리거나 하는 등 구질에 악영향을 주지 않는 이상 문제 없어보입니다. ㅎㅎ

    2 0

골반이 밀렸습니다 ^^

    0 0

골반회전 및 체중이동이라 생각했는데 밀리는건가 보네요 ㅜ ㅜ ㅋ

    0 0

프로가 아니니까 완벽한 스윙은 어렵고.. 저정도면 잘하고 있습니다 ^^

    2 0

제꿈은 싱글러인데 ㅋㅋ 현실은 ㅠㅠ 감사합니다

    0 0

와.. 굿샷 ㅎㅎ
240미터 부럽네요

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아닙니다 ㅎㅎ 상암디바님도 하실수있으시잖아요 ㅎㅎ

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과하면 문제지만 과하지 않다면 큰 문제는 아니라고들 하더라구요. 보통 오른쪽으로 가면 다운스윙때 왼쪽으로도 스웨이가 되서 문제인데  사진만으로 보면 잘 고정하시면서 다운스윙 하시는 듯 합니다.
근데 사람 욕심이라는게 프로들처럼 하고 싶어하는 욕망이 있기에.. 혹여나 도움될만한 말씀드리자면
채없이 어드레스하시고 활 당기는 연습으로 몸으로 느껴보세요. 어떤느낌인지.
https://youtu.be/WlbFM7Ab4a8

또 다른 연습방법은.  벽을 등진채로 한발자국 정도 거리두시고 채를 가슴에 가로로 두고 X  잡으시고  어드레스 하시고 백스윙 해보세요.  상체가 숙여져있기때문에 그 숙인 각도대로 백스윙을 해야지 채가 벽에 안걸립니다.
상체 각을 무시하고 서있을때처럼 옆으로 돌려져버리면 채가 벽에 부딪힙니다.  생각보다 왼쪽어꺠가 아래로 떨어지게 돌아진다는 느낌이 드실거에요  벽에 안걸리게 백스윙 연습해보세요.

저도 초보고 잘못하지만 제가 배운 것을 토대로 말씀드립니다 ㅎ

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감사합니다 링크까지 남겨주시고 참조해서 수정될수있도록 연습해볼께요

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원래 자리 돌아올 수 있으면 문제가 안된다고 생각합니다만... 이 스윙이 메인이 되면 오르막 라이같은데서 체중이 뒤에 많이 남을 것 같아요. 저도 굉장히 스윙 시 체중이 오른발에 남는 편인데 주로 나오는 미스샷은 탑볼입니다. 보니까 원래자리로 확실히 보내주시기는 하는 점에서 저랑 좀 다르시네용 ㅎㅎ

    1 0

널회님 자주 올려주시는 영상 잘 보고있습니다 ㅎㅎ 사실 제 다른 고민은 많은 분들이 드라이버나 아이언 칠때 오른쪽 발을 딛고 치라고 하는데 제 스윙 후방을 보시면 공 맞기전 거의 왼쪽으로 체중이동이 끝나있어서 공칠때 오른발이 거의 들려있는데 이것도 문제가 될까요? ㅎㅎ

    0 0

그 정도 거리 치시면 아무 문제없는거예요 ㅎㅎ

    0 0

체중이동이라고 해서 몸의 질량을 보내려 하지 마시고, 하중만 보낸다고 생각해보세요

하중이동은 질량이동과 별개의 현상입니다

머리에 비해 골반이 더 오른쪽으로 가는 스웨이보다는 지금이 낫습니다

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백스윙은 거의 문제가 없는 듯 합니다.
오히려 위에 골반 밀림 지적해주신 분 말씀처럼
저와 똑같은 골반 밀림이 있네요.
저도 혼자 촬영하고 나스모도 보고 하면서 고치려 했는데, 진짜 안고쳐 지네요.
임팩트 전까지 골반 밀리는 현상 해결되시면 저도 방법 좀 알려주세요. ^^*

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원인을 모르시는분들이 많은듯 하네요

척추를 중심으로 회전하면 머리가 가만히 유지될 수 있죠

왼쪽어깨는 밀고 들어가는데 오른쪽 어깨가 뒤쪽으로 회전하지 못해 나오는 현상입니다

https://m.youtube.com/watch?v=TbzsRg2e5LY

오른쪽 어깨를 뒤로빼주는 레슨입니다 별거 아니에요~

흉내만 내셔도 머리가 가만히 있어요~^^

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같은 의도인게 앞서 말씀드린  활시위 당기는 드릴인거죠 ㅎ

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마음은 프로처럼 백스윙을 하고픈데 흉추와 골반관절의 가동범위가 마음만큼 따라주지 않으면 스웨이나 리버스 스파인 현상이 생긴답니다. 스트레칭을 꾸준히 하셔서 관절가동범위(Range of Motion) 을 늘려주시면 해결됩니다.

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