기릿기릿님의 댓글

기릿기릿

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 13:29

저도 동일한거 수정중인데, 개인적으로는 느낌이 중요했습니다.
저는 원래는 백스윙을 우측으로 돈다고 생각했는데, 그러면 테이크어웨이 이후에 골반이 더 돌수 없어지면서 클럽이 탁 하고 우측으로 넘어가면서 클럽을 위로 들수가 없더라고요.
옆에서 찍은 영상 5초 부근(샤프트 지면 수평 구간)에서 한번 평소처럼 하시고 멈춰보세요.
제 경험으로는 그러면 헤드가 위가 아니라 뒤로 넘어가는게 느껴졌고,
저는 이걸 위로 올리기 위해서 백스윙을 우측으로 돈다기 보다는 우측 골반을 위로올린다? 약간 역피벗 느낌으로 하면서 수정했어요.
이건 근데 보면서 본인이 느끼는거랑 실제 헤드 움직이는걸 같이 보는게 좋아서 저는 거울보면서 어떻게 몸을 써야 헤드가움직이지는지 이리저리 해봤습니다.
위로 든다고 생각하시지만 옆으로 계속 돌고 계실수도 있어요.

저도 동일한거 수정중인데, 개인적으로는 느낌이 중요했습니다. 저는 원래는 백스윙을 우측으로 돈다고 생각했는데, 그러면 테이크어웨이 이후에 골반이 더 돌수 없어지면서 클럽이 탁 하고 우측으로 넘어가면서 클럽을 위로 들수가 없더라고요. 옆에서 찍은 영상 5초 부근(샤프트 지면 수평 구간)에서 한번 평소처럼 하시고 멈춰보세요. 제 경험으로는 그러면 헤드가 위가 아니라 뒤로 넘어가는게 느껴졌고, 저는 이걸 위로 올리기 위해서 백스윙을 우측으로 돈다기 보다는 우측 골반을 위로올린다? 약간 역피벗 느낌으로 하면서 수정했어요. 이건 근데 보면서 본인이 느끼는거랑 실제 헤드 움직이는걸 같이 보는게 좋아서 저는 거울보면서 어떻게 몸을 써야 헤드가움직이지는지 이리저리 해봤습니다. 위로 든다고 생각하시지만 옆으로 계속 돌고 계실수도 있어요.

기릿기릿님의 댓글

기릿기릿

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 16:46

영상보다는 거울이 전 더 좋은것 같더라고요 피드백이 빨라서요 화이팅입니다 ㅠ

영상보다는 거울이 전 더 좋은것 같더라고요 피드백이 빨라서요 화이팅입니다 ㅠ

현서기님의 댓글

 

현서기

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 13:41

https://youtu.be/-6OfKwJywfI?si=lU0pnXBQJi3BWP9A
영어긴 한데 내용자체는 그리 어렵진 않으니 참고하세요.
백스윙에서의 오른팔꿈치의 움직임 관련 내용입니다

https://youtu.be/-6OfKwJywfI?si=lU0pnXBQJi3BWP9A 영어긴 한데 내용자체는 그리 어렵진 않으니 참고하세요. 백스윙에서의 오른팔꿈치의 움직임 관련 내용입니다

v두딸아빠v님의 댓글

v두딸아빠v

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 13:50

옆에서 찍은 영상을 보니 제가 레슨받기 전 모습이랑 비슷하네요.. 백스윙이 플랫하면서 머리가 내려가는 증상도 그렇구요.. 테이크백에서 백스윙 가면서 손목을 돌리는 증상이 자세를 플랫하게 만드는 경우라.. 이거 고치셔야 합니다.
제가 경험자라 말씀드려요.. 저랑 완전 비슷한 백스윙이라..ㅎㅎ 테이크백 후 백스윙때 손목 쓰지말고 그대로 골반 돌리면서 올린다고 생각하시면 이쁜자세 나옵니다. 연습이 많이 필요하지만 그래도 저 많이 고쳤어요.. 사진으로 비교해 드리고 싶지만 어떻게 올리는 지 몰라서 이렇게 글로 적습니다

옆에서 찍은 영상을 보니 제가 레슨받기 전 모습이랑 비슷하네요.. 백스윙이 플랫하면서 머리가 내려가는 증상도 그렇구요.. 테이크백에서 백스윙 가면서 손목을 돌리는 증상이 자세를 플랫하게 만드는 경우라.. 이거 고치셔야 합니다. 제가 경험자라 말씀드려요.. 저랑 완전 비슷한 백스윙이라..ㅎㅎ 테이크백 후 백스윙때 손목 쓰지말고 그대로 골반 돌리면서 올린다고 생각하시면 이쁜자세 나옵니다. 연습이 많이 필요하지만 그래도 저 많이 고쳤어요.. 사진으로 비교해 드리고 싶지만 어떻게 올리는 지 몰라서 이렇게 글로 적습니다

v두딸아빠v님의 댓글

v두딸아빠v

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 13:55

예전 사진과 현제 연습중인 사진입니다.

<img src="http://cdn.dealbada.com/data/editor/2508/fc9afab6957c5744dc2203c6c0942ffc_1755060907_6059.jpg"> <img src="http://cdn.dealbada.com/data/editor/2508/e12317710bbde73cd0526a8498ebb957_1755060915_3384.jpg"> 예전 사진과 현제 연습중인 사진입니다.

엔조이라이프님의 댓글

엔조이라이프

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 14:53

왼쪽 손등을 어드레스때 모양 그대로 올리세요 자꾸 왼 손등 펴야한다 강박관념 가지신거 같네요. 그리고 오른 겨드랑이 붙여야한다는 강박관념도 보입니다(어느정도 붙어있어야하는 것도 맞습니다.). 게다가 오른 팔꿈치 접어야한다는 강박관념도 보입니다(자연스럽게 접혀야하는건 맞습니다.).
이 강박관념들만 없애고 치세요. 지금 너무 과합니다.

왼쪽 손등을 어드레스때 모양 그대로 올리세요 자꾸 왼 손등 펴야한다 강박관념 가지신거 같네요. 그리고 오른 겨드랑이 붙여야한다는 강박관념도 보입니다(어느정도 붙어있어야하는 것도 맞습니다.). 게다가 오른 팔꿈치 접어야한다는 강박관념도 보입니다(자연스럽게 접혀야하는건 맞습니다.). 이 강박관념들만 없애고 치세요. 지금 너무 과합니다.

감사한마음으로님의 댓글

 

감사한마음으로

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 14:55

오른팔꿈치가 몸에 붙은채로 플랫하게 백스윙되어서 그렇지 허리나 어깨턴은 과하면 과했지 절대 적지 않네요. 보통 보우든 힌지든 코킹이든 클럽헤드를 뒤로 넘겨줄 수 있어야 백스윙 크기도 적절해 질 수 있는데, 그게 안되서 팔과 클럽이 일자로 되어있으면 몸은 엄청 돌렸는데 헤드가 뒤로 넘어간 느낌이 안드니 몸만 너무 과해집니다.
메카니즘에 따라 팔을 인위적으로 높게 드냐, 그냥 팔은 보우 힌지만하면서 플랫한 느낌으로 가져가냐 차이는 있겠습니다만 어떤 경우에도 오른 팔꿈치가 몸에 붙은채로 하는 백스윙은 없습니다. 오른손은 몸에서 멀어지는 느낌의 힘을 줘야 합니다.

오른팔꿈치가 몸에 붙은채로 플랫하게 백스윙되어서 그렇지 허리나 어깨턴은 과하면 과했지 절대 적지 않네요. 보통 보우든 힌지든 코킹이든 클럽헤드를 뒤로 넘겨줄 수 있어야 백스윙 크기도 적절해 질 수 있는데, 그게 안되서 팔과 클럽이 일자로 되어있으면 몸은 엄청 돌렸는데 헤드가 뒤로 넘어간 느낌이 안드니 몸만 너무 과해집니다. 메카니즘에 따라 팔을 인위적으로 높게 드냐, 그냥 팔은 보우 힌지만하면서 플랫한 느낌으로 가져가냐 차이는 있겠습니다만 어떤 경우에도 오른 팔꿈치가 몸에 붙은채로 하는 백스윙은 없습니다. 오른손은 몸에서 멀어지는 느낌의 힘을 줘야 합니다.

헤메는별님의 댓글

헤메는별

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 15:15

으.. 저도 초보지만..
다운 스윙 때 덮어치시는 궤도가 나오는군요... ㄷㄷㄷ

그나저나 이성대... 이시네요..
제가 젤 자주 가는 ㅋㅋ 인도어인데요..

반갑습니다!~

으.. 저도 초보지만.. 다운 스윙 때 덮어치시는 궤도가 나오는군요... ㄷㄷㄷ 그나저나 이성대... 이시네요.. 제가 젤 자주 가는 ㅋㅋ 인도어인데요.. 반갑습니다!~

헤메는별님의 댓글

헤메는별

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 17:13

이성대에서 한번 만나뵙고 싶군요.. ㅋ ^^
저는 송파쪽에서 이성대 자주 갔었습니다.. ㅎㅎㅎ

이성대에서 한번 만나뵙고 싶군요.. ㅋ ^^ 저는 송파쪽에서 이성대 자주 갔었습니다.. ㅎㅎㅎ

헤메는별님의 댓글

헤메는별

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 17:51

헉.. 저 그 근처인데요.. ㅋ 방이나루역 근처입니다.ㅋㅋㅋ

헉.. 저 그 근처인데요.. ㅋ 방이나루역 근처입니다.ㅋㅋㅋ

골덕님의 댓글

골덕

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 16:50

테이크백부터 몸안쪽으로 빠지는 백스윙은 골반이 일찍 열려서 그렇습니다. 골반이 일찍 열려버리면 손을 아무리 몸앞에 들려고 해도 안됩니다. 손이 골반을 따라가기 떄문이죠. 상체와 골반 회전은 하지 말고 팔만 귀쪽으로 드세요. 그래도 영상 찍어보면 상체는 돌아가 있을겁니다 습관이 있기에.  이때 물론 공은 안밎을거에요. 공이 안맞기 때문에 못고치는거지 해당 동작을 하는건 가능할 겁니다. 그래서 인도어에서 풀스윙으로 연습하면 교정이 안됩니다. 풀스윙으로 계속 공을 맞춰야하 기때문이고, 공을 맞춰낼라면 예전 스윙을 해야하기 떄문이죠. 공을 제대로 맞추는 것은 최대한 자제하시고,  동작에만 집중하여 연습해보세요.

테이크백부터 몸안쪽으로 빠지는 백스윙은 골반이 일찍 열려서 그렇습니다. 골반이 일찍 열려버리면 손을 아무리 몸앞에 들려고 해도 안됩니다. 손이 골반을 따라가기 떄문이죠. 상체와 골반 회전은 하지 말고 팔만 귀쪽으로 드세요. 그래도 영상 찍어보면 상체는 돌아가 있을겁니다 습관이 있기에. 이때 물론 공은 안밎을거에요. 공이 안맞기 때문에 못고치는거지 해당 동작을 하는건 가능할 겁니다. 그래서 인도어에서 풀스윙으로 연습하면 교정이 안됩니다. 풀스윙으로 계속 공을 맞춰야하 기때문이고, 공을 맞춰낼라면 예전 스윙을 해야하기 떄문이죠. 공을 제대로 맞추는 것은 최대한 자제하시고, 동작에만 집중하여 연습해보세요.

양갱이님의 댓글

양갱이

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 17:01

느리게 하나하나 천천히 해보시죠
이게 느리게 몸 타이밍 잡는게 더 힘든데 자세 피드백은 확실합니다.
탑에서 오른손으로 쟁반 받치는 느낌을 무조건 잡으시구요

느리게 하나하나 천천히 해보시죠 이게 느리게 몸 타이밍 잡는게 더 힘든데 자세 피드백은 확실합니다. 탑에서 오른손으로 쟁반 받치는 느낌을 무조건 잡으시구요

상암도시엔님의 댓글

상암도시엔

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 17:40

공만 똑바로 가면 되죠
안되는건 일찍 포기하시고...

공만 똑바로 가면 되죠 안되는건 일찍 포기하시고...

장광남님의 댓글

 

장광남

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 21:35

제가 전글에도 남겼었는데 작성자님이랑 백스윙 싱크 95% 이상이거든요
이 영상 보고 한번 연습해보려 합니다 뭔가 머리에 오는데 잘될지는 모르겠네요 두딸아빠님 댓글 보고 제스윙을 생각해 보니까 손목이 돌아서 아예 백스윙 길이 꼬이는 것 같아요
사람들이랑 치다보면 저한테 어깨 회전이 안된다고 하는데 회전을 잘못된 방향으로 해서 제가 아무리 높이 들려고 악을써도 안올라가는것 같아요 저희 한번 같이 고쳐보아요

https://youtu.be/QyRCy_qm0so?si=ruV-6to77sCkMOBx

제가 전글에도 남겼었는데 작성자님이랑 백스윙 싱크 95% 이상이거든요 이 영상 보고 한번 연습해보려 합니다 뭔가 머리에 오는데 잘될지는 모르겠네요 두딸아빠님 댓글 보고 제스윙을 생각해 보니까 손목이 돌아서 아예 백스윙 길이 꼬이는 것 같아요 사람들이랑 치다보면 저한테 어깨 회전이 안된다고 하는데 회전을 잘못된 방향으로 해서 제가 아무리 높이 들려고 악을써도 안올라가는것 같아요 저희 한번 같이 고쳐보아요 https://youtu.be/QyRCy_qm0so?si=ruV-6to77sCkMOBx

스패니쉬님의 댓글

 

스패니쉬

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-13 23:47

저도 비슷했는데 결국은 몸을 더돌려야 하더라구요
너무 어색하더라도 나름 과하다 싶은 그 느낌에
익숙해져야 하더라구요.
똑같이 쳐서는 결국 변할수 없는것 같습니다.

저도 비슷했는데 결국은 몸을 더돌려야 하더라구요 너무 어색하더라도 나름 과하다 싶은 그 느낌에 익숙해져야 하더라구요. 똑같이 쳐서는 결국 변할수 없는것 같습니다.

언더아마님의 댓글

 

언더아마

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-15 10:11

맞아요 몸통을 조금만 더 돌리면
탑은 무조건 높아지죠

맞아요 몸통을 조금만 더 돌리면 탑은 무조건 높아지죠

아공간님의 댓글

아공간

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-14 11:55

백스윙 시 궤도상에 골프백이나 장애물을 놓고 스윙 연습을 슬로우로 해보세요. 그러면 본인이 얼마나 뒤로 뺏는가 알 수 있습니다. 본인이 느껴봐야지 고칠 수 있습니다. 처음의 느낌한번을 느끼는게 어렵습니다. 대부분 사람들이 공을 때릴려고 해서 스윙을 못고칩니다. 어느정도 고치다가 답답해서 그냥 잘맞게 치고를 반복이죠. 공이 안맞는게 정상이라는걸 인지하고 무던하게 수정을 해야합니다. 정말 스윙교정은 오래 걸립니다. 그 동안은 왠만하면 필드 게임 안하시는게 좋습니다.

백스윙 시 궤도상에 골프백이나 장애물을 놓고 스윙 연습을 슬로우로 해보세요. 그러면 본인이 얼마나 뒤로 뺏는가 알 수 있습니다. 본인이 느껴봐야지 고칠 수 있습니다. 처음의 느낌한번을 느끼는게 어렵습니다. 대부분 사람들이 공을 때릴려고 해서 스윙을 못고칩니다. 어느정도 고치다가 답답해서 그냥 잘맞게 치고를 반복이죠. 공이 안맞는게 정상이라는걸 인지하고 무던하게 수정을 해야합니다. 정말 스윙교정은 오래 걸립니다. 그 동안은 왠만하면 필드 게임 안하시는게 좋습니다.

TUpC님의 댓글

TUpC

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-14 19:25

위에도 비슷한 내용의 글이 있지만 제가 조금 더 첨언해 본다면,

아래 3가지는 모두 동일한 내용인데, 본인에게 잘 맞는 것 하나만 골라서 해보시면 좋을 거 같아요.
1.팔을 들어올린다고 생각하지 마시고, 팔꿈치만 조금 더 올린다고 생각해보세요.
2. 팔꿈치를 몸통에서 떨어트린다고 생각하셔도 좋습니다.
3. 겨드랑이를 1로, 팔꿈치를 5라고 상박부위에 1,2,3,4,5를 순차적으로 마킹했다 생각하고, 백스윙 시작부터 5->4->3->2 까지 순차적으로 뗀다고 생각하시고 다운스윙때는 역순으로 2->3->4->5로 붙인다고 생각하세요.

1번이 제가 제일 처음 레슨받을 때 들었던 내용이고요, 3번이 제가 사용하는 방법입니다.
중요한 건 탑을 올리는 게 중요한 게 아니라, 팔을 몸통에서 분리했다가 다시 붙이면 자연스럽게 탑도 올라갑니다.

위에도 비슷한 내용의 글이 있지만 제가 조금 더 첨언해 본다면, 아래 3가지는 모두 동일한 내용인데, 본인에게 잘 맞는 것 하나만 골라서 해보시면 좋을 거 같아요. 1.팔을 들어올린다고 생각하지 마시고, 팔꿈치만 조금 더 올린다고 생각해보세요. 2. 팔꿈치를 몸통에서 떨어트린다고 생각하셔도 좋습니다. 3. 겨드랑이를 1로, 팔꿈치를 5라고 상박부위에 1,2,3,4,5를 순차적으로 마킹했다 생각하고, 백스윙 시작부터 5->4->3->2 까지 순차적으로 뗀다고 생각하시고 다운스윙때는 역순으로 2->3->4->5로 붙인다고 생각하세요. 1번이 제가 제일 처음 레슨받을 때 들었던 내용이고요, 3번이 제가 사용하는 방법입니다. 중요한 건 탑을 올리는 게 중요한 게 아니라, 팔을 몸통에서 분리했다가 다시 붙이면 자연스럽게 탑도 올라갑니다.

스타벅스123님의 댓글

 

스타벅스123

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-17 08:46

정말 단순하게 손이 위로 올라가면 됩니다
지금 백스윙 느낌이편안함을 느끼고 불편한게 없어서 안고쳐 자시는듯요

저도 딱 님과 비슷하게 오래 치다라 말리는 훅이 심해져 원인찾은게 낮은 백스윙이여서 고쳤습니다. 드라이버는 아직도 잘안되구요 ㅜ
백스윙탑에서 힐끔 돌아봤을때 왼손이 눈위치보다 위에 보이게 포지션 해야합니다 엄청 위로 올리는 느낌이고 처음엔 어색하고 공도 잘안맞을수 있어요

의식적으로 억지로 해야 교정됩니다

정말 단순하게 손이 위로 올라가면 됩니다 지금 백스윙 느낌이편안함을 느끼고 불편한게 없어서 안고쳐 자시는듯요 저도 딱 님과 비슷하게 오래 치다라 말리는 훅이 심해져 원인찾은게 낮은 백스윙이여서 고쳤습니다. 드라이버는 아직도 잘안되구요 ㅜ 백스윙탑에서 힐끔 돌아봤을때 왼손이 눈위치보다 위에 보이게 포지션 해야합니다 엄청 위로 올리는 느낌이고 처음엔 어색하고 공도 잘안맞을수 있어요 의식적으로 억지로 해야 교정됩니다