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요즘 연습을 해도 제자리걸음 같아 회의감이 들고 있습니다.
레슨이나 원포인트를 자주 받고 싶지만,
현실적으로 시간·비용 제약이 있어서 혼자 연습이라도 효율적으로 해보려 합니다.
그래서 회원님들의 연습 방법과 노하우를 공유받고 싶습니다.
주로 주중 2일 x 1시간, 주중 2일 x 2시간 정도 연습중이며
카카오 연습장 다니고있습니다.
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현재 제 연습 루틴
• 퍼팅 : 5m / 7m / 10m → 좌우 1도 미만 라인 연습
• 웨지 (52°, 56°) : 10m~80m 캐리, 연속 3회 성공 시 다음 거리로 이동
• 아이언 (10번~7번)
• 주요 지표: 비거리, 볼스피드, 발사각 (+백스핀으로 정타 여부 확인)
• 일정 수준 일관성 나오면, 5회 측정해 A등급 나올 때까지 반복
• 최근 고민: 발사각이 전체적으로 낮게 나옴
• 현재 수치 예시:
- PW(10번) : 115m / 볼스 41 / 발사각 24~28°
- 9번 : 125m / 볼스 44 / 발사각 19~20°
- 8번 : 135m / 볼스 47 / 발사각 18~19°
- 7번 : 150m / 볼스 40 / 발사각 16~17°
- 연습 시 포인트: 체중 이동, 리딩엣지를 박는 느낌
• 드라이버
• 주말 위주 연습 (평일엔 시간 부족)
• 주요 지표 : 볼스피드, 캐리거리, 구질
• 목표 : 볼스피드 60 이상, 캐리 200m 이상,
구질 : 드로우를 일관적으로 구사하는 것
• 최근 연습 포인트 : 볼 위치(훅 방지), 낮고 평행한 백스윙,
눌러치는 스윙(백스핀 줄이기)
• 추가 연습
• 시간이 남으면 인도어 연습장에 가서 실제 구질 확인 및 에이밍 연습 진행
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궁금한 점
• 회원님들은 연습장에서 어떤 수치를 기준으로 연습하시나요?
• 무작정 공만 치는 것보다, 어떤 부분을 체크하면 좋을지
효율적인 루틴이나 체크 포인트가 있으신지 궁금합니다.
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댓글목록
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발사각이 이상하지 않나요? ^^
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네 제가 스윙이 뭔가 잘못된거 같습니다.
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이미 잘 알고 계시네요. 맨땅에 헤딩.
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제가 웨지류를 칠때는 볼위치를 바꾸고
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일단 일관적으로 발사각이 낮으신데 스트롱 로프트인건지 강하게 핸드퍼스트를 하는지는 모르겠네용..
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정답은 둘다 입니다ㅠ
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