관련링크
본문
안녕하세요.
드라이버 볼스피드가 평균 63m/s, 헤드스피드 평균 45m/s 이었다가.
최근에 볼스피드 평균 65m/s, 볼스피드는 그대로 평균 45m/s 정도 나오고 있습니다.
최근에 볼스피드가 증가하면서 최대 69m/s, 헤드 47m/s 까지는 나왔지만
이건 거의 1~2번 나온 어쩌다 나온 샷이라 배제하고..
보통 45~46m/s의 헤드스피드가 나오면서 기존보다는 조금 증가한 헤드스피드와,
스매시팩터가 좀 향상되어 볼스피드가 좀 늘은 것 같기는 하네요.
그러다 보니 잊었던 볼스피드 70m/s 의 희망을 다시 품게되었는데요...
이번 겨울을 통해 평균 스피드를 좀 올려보고자 합니다.
현재 스코어는 45~46m/s 이고 49~50m/s까지 올리고 싶은데.
혹시 저와같은 루트를 밣으시고 단계적으로 돌파하신 분이 계시다면 경험의 노하우를 얻어볼까..
새로운 포인트가 뭐가 있을까.. 고민이 되서 글을 작성해봅니다.
일단 헤드스피드가 증가가 되어야하는데, 지금 스윙으로는 뭔가 46~7 벽의 한계가 느껴진달까....
1. 손에 힘빼고 그립의 압력이 유지
2. 왼발 밣기
3. 하체 텐션감 주기
4. 머리 최대한 뒷쪽에 유지시키기
5, 핸드퍼스트 느낌 주기
최근에 볼스피드 향상된 과정에서는 이렇게 5가지 신경쓰고 있고
부족하다고 느껴지는 건,
1. 임팩시 왼쪽 다리가 다 펴지지 않음.
2. 낮은 백스윙 탑
3. 급하면 좁아지는 아크 (팔의 개입)
인데, 이외에 뭔가 46~7의 벽을 확 꺨 수 있는, 뭔가 다른 포인트가 있을런지 궁금하네요.
그리고 원포인트 레슨도 생각이 있는데요,
제 아이언 스승님인 KLPGA 여자프로님이 계신데,
여자프로님도 남자아마추어의 거리 늘리는데 도움이 되어주실 수 있을까요?
아무래도 남자프로님이 나으실까요?
경험담 있으신 분, 고견 여쭙습니다. 감사합니다.
|
|
|
|
|
|
댓글목록
|
|
드라이버에 핸드퍼스트가 볼스 증가에 도움이 되나요? 반대가 아닌지? |
|
|
스매쉬펙터 향상에 도움이 되어서 볼스가 좀 올랐습니다 .
|
|
|
전 일단 악력에 힘을 다빼고요
|
|
|
살고봐야한다는 말씀 극히 공감합니다 ㅜㅜ
|
|
|
백스윙때 조금더 몸을 꼬아보세요
|
|
|
제가 백스윙 탑이 낮아서 백스윙을 더 가면, 더 낮아져서 오바스윙이 되긴한데,
|
|
|
다운 스윙이 시작 될 때 힘을 쓰시는 것이 좋을 것 같다는 생각이 듭니다
|
|
|
맞아요 ㅜㅜ
|
|
|
비거리 레슨 받으면 항상 알려주시는게 1.백스윙 탑 높게 2. 회전 많이 3. 훅그립 잡고 손목 릴리즈 늦춰주면서 바디턴 많이 이게 고정적이던데 백스윙탑이 높을수록 멀수록 위치 에너지가 운동에너지로 변환된다 생각되네요. |
|
|
말씀하신 딱 그 포인트입니다.
|
|
|
스탠스를 한 발 정도 넓게 서시구요. 상체와 팔로만 일단 후드려 패는 연습을 해보세요. 풀스윙 하실 때는 내가 투석기가 된다는 마인드로 하체를 잡아주면서 팔과 헤드가 튕겨나가주는 맛이 나와줘야 볼스가 75정도 나오더라구요. |
|
|
억.....75정도 나오면 제 몸이 부셔질 것 같기도 한데, 부럽습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ.....
|
|
|
보이는대로.....
|
|
|
순선생님, 정성들인 답글을 주시기 위해, 저 어두운 영상을 얼마나 많이 봐주셨을지 ....
|
|
|
돈데크만44082071님의 댓글 돈데크만440820…
쪽지보내기
자기소개
아이디로 검색
작성일
엄청 스윙 좋아보이네요. 부러워요. |
|
|
폼만그래유..ㅜㅜ 감사합니다 |
|
|
우와 ㅎㅎ 스윙 너무 멋집니다..
|
|
|
흑흑 경량이에요 ㅠㅠ
|
|
|
스윙으로 늘리는건 알고 계시는듯하니,
|
|
|
가장 중요한 일인 것 같습니다.
|
|
|
공이 사는 것 보다 중요한 것이 내가 사는 것... 부상 조심하세요
|
|
|
부상 항상 조심 ㅠㅠㅠ
|
|
|
헤드스피드 볼스피는 모르겠고.. 피부가 엄청 좋으시네요?
|
|
|
토티님 ~ 간만에 안녕하세요^.^
|
|
|
샤프트 스팩이 어떻게 되세요? |
|
|
산키발할라 3x입니다 |
|
|
제가 볼스 평균 78~80에 후리면 84까진 나오는데, 일단 글을 읽어보니 굉장히 이론은 좋으신것 같아요. 연구도 많이 하셨을것 같고... 문제는 스윙을 보니 자세는 분명 좋으신데... 결국 요령이 없으신것 같아요. 헤드무게가 무겁게 가속하는 감각으로 히팅을 하는게 스윙스피드에 핵심인데, 너무 동자겡 연연하시는것 같네요... 눈감고 빈스윙을 하시면서 헤드가 빨라지는 감각을 느껴보시고, 거기서 내 몸의 어떤 근육이 쓰여야하는지... 이런걸 느껴보시면 분명 70~75까지 가능하실 것으로 보입니다. |
|
|
앞서 가르침주신 에어맨 선배님 말씀하신 것 처럼 수건묶어서 휘두르는 연습하면서, 전체적인 요령을 찾아야겠네요. 아무래도 레슨이 엄청난 도움이 되진 않을 것 같은데. 좀 더해보고 가봐야하겠네요 ㅎㅎ
|
|
|
저도 스코어를 내려놓고 볼스피드와 비거리 증가에 좀 노력을 해서 현재 평균 65정도로 올라왔고
|
|
|
온통 부상을 달고 살아서, 올 가을부터 운동을 시작했습니다 ㅎㅎㅎㅎ
|
|
|
도움이 되실지 모르겠지만 제가 정말 어처구니 없이 볼스 70을 넘겨서 혹시나 댓글 남겨봅니다
|
|
|
으어.... 정말 소중한 경험담 감사드립니다 ㅜㅜ
|
|
|
저도 오히려 모든걸 포기하고 내려놓고 늘어서 처음에는 얼떨떨 했는데
|
|
|
지금 스피드를 더 안정화 시켜야할지도 모르겠네요.
|
|
|
트랙맨 수치를 보시면 더 개선할수있는 포인트가 있을겁니다 로프트, 페이스나 패스 앵글 등. 저는 백스윙 크게하기 임팩트시 하체턴 더하기 연습하고있습니다. 그리고 다른 장타자 유튜브 보시면 도움되는 점도 있을겁니다 |
|
|
공통적으로 백스윙을 이야기해주시는 것 보니, 확실히 더 중점적으로 연습해야 될 것 같네요.ㅎㅎ 개인적으로는 최영준 프로가 굉장히 안정적으로 치던데 유튜브도 참고해서 연구해보겠습니다
|
|
|
디테일한 팁은아니지만 저는 개인적으로 어드레스 후 온몸의 힘을 마치 배영할때처럼 다빼고 그빠진느낌을 임팩까지 유지하려고 생각하면서쳐요 힘없이 아주빠른느낌? 컨디션 좋은날 힘 완전히 잘뺀날 볼스74까지 봤고 평소에는 70왔다갔다하는데 멀리보낸다고 힘주면 오히려 안가고 힘을 빼면뺄수록 멀리가더라구요 |
|
|
하체나 코어 이런부분까지 다빼시나요? 팔은 저도 다 빼려고 노력하기는한데
|
|
|
코어는 최대한 축만 잡는다생각하고 있어요 이게참 힘을 빼면서 힘을 줘야되니까 저는 이해했는데 같이 연습하는 지인한테도 설명이 어렵더라구요ㅠ |
|
|
개입되는 팔의 힘은 빼고 큰 근육 위주의 코어 위주로 축유지, 스웨이방지 느낌이네요. 이해했습니다 ㅎㅎ |
|
|
돈데크만44082071님의 댓글 돈데크만440820…
쪽지보내기
자기소개
아이디로 검색
작성일
다른분들 댓글 읽다가 저도 영감을 좀 받은김에 한마디 거들께요.
|





