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http://www.golfwrx.com/416592/how-to-set-up-your-feet-to-minimize-risk…
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예전에 제 친구 아스테리온님이 왼발 지나치게 열면 안 되는 이유를 설명하셨는데, 이건 반대로 너무 스퀘어하게 닫지 않도록 권하는 이야기입니다.
엄청 간단합니다. (오른손잡이 기준으로 씁니다)
http://www.golfwrx.com/416592/how-to-set-up-your-feet-to-minimize-risk-injury/
사진으로 순차적으로 설명했듯이 , 피니시 때 골반이 향하는 방향(일반적으로 타겟방향)으로 선 다음 왼다리를 최대한 내전internal rotation 시켰을 때 왼발의 위치를 보세요.
타겟라인에 수직이 되는 사람은 거의 없을 것입니다.
약간 오픈된 그 각도가 해부학적인 한계입니다.
이것보다 더 왼발을 닫은 채로 어드레스하면 스윙이 끝났을 때 무조건 , 무릎 발목이 비틀리거나(그럴리가), 아니면 왼발이 바닥에서 돌아갈 수밖에 없습니다.
사실 최정상급 선수들 중 왼발에 하중이 임팩트 전 최대로 실렸다가 뛰어오르듯 하며 왼발이 오픈되고 피니시하는 사람들은 많습니다. 왼발이 닫혀있어야만 하는 이유는 없고, 왼발이 땅에 계속 고정돼있어야 하는 것도 아닙니다.
그래도 왼발이 스윙마다 바닥에서 돌아가는 게 신경쓰이신다면, 일단 해부학적 한계만큼은 열어두고 하중이동 점검을 시작하실 필요가 있습니다.
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댓글목록
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오 좋네요.제문제가ㅋ왼반ㅅ이 바닥에서자꾸 돌아가서 추합니다ㅠ 이렇게해봐야겠네요 |
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Speedmaster님의 댓글 Speedmaste…
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뜬금없는 질문이지만...
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저도 전문가는 아닌지라;; 정형외과/재활의학과 선생님 도와주세요!
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발 각도는 크게 영향을 주지 않구요, 여성분들의 오다리는 내회전이 동반되기 때문에 무릎이 안쪽으로 안돌아가도록 잡아주면 됩니다. |
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글을 읽고 무릎이 받을 충격이 심히 걱정 됩니다
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감사히 잘 읽었습니다^^ |
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왼발 오픈을 어느정도 해야하나 고민 중이었는데, 감사합니다~^^ |
