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안녕하세요
골프연습하면 왼쪽목이 아픈데요
연습할때는잘모르는데 밤에 많이아파요
스윙이잘못된건가요 아님 처음에 손가락아픈것처럼 거쳐가는건가요...?
골프연습하면 왼쪽목이 아픈데요
연습할때는잘모르는데 밤에 많이아파요
스윙이잘못된건가요 아님 처음에 손가락아픈것처럼 거쳐가는건가요...?
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댓글목록
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보통 저 부분의 목에 통증이 오면 반대쪽의 허리 부분도 메디슨볼이나 폼롤러를 이용해서 마사지를 해보면 아플거에요. 왼쪽목이라고 했으니 우측 허리 뒤편을 한번 마사지를 이용해서 풀어보세요. 의외로 통증이 사라지는 경우가 많습니다. |
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감사합니다 사실제가 허리가아프거든요 방바닥에 똑바로 30분이상 못앉아있어요
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