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뱃살 빼려면 아무래도
  일반 |
강스파이크
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작성일: 2016-07-07 23:39:35 조회: 666  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: 8 ]

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상, 하 복근 운동을 하는게 가장 빠르겠죠?
알면서도... 왜 안하게 될까요ㅠㅠ
오늘도 복근 운동 빼고는 다 한것 같네요...
내일은 꼭 도전해야 겠네요~
그럼 편안한 밤 되세요~^^

추천 0 반대 0

댓글목록

유산소요
특정부위 살만 빠지는 운동은 없어요

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아~ 그래요?!^^;;;
조언 감사합니다~^^

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뱃살엔 유산소 + 식이조절 이라고 생각 합니다 ㅎㅎ

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글쿤요~^^
복근 운동은 크게 영향이 없는건가바요~

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습도가 높아서 그런가 요즘 몸이 푸욱 쳐지네요

    1 0

그러네요~ 몸보신 좀 하세요~^^

    0 0

뱃살은 전신운동 해야할듯하네요 ㅎ

    2 0

그러게요~ 요즘 거의 전신운동 중이예요~^^

    0 0



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