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어제부터 와서 운동시작하더라구요.
저희 클럽에 남자 선수들은 몇명 있긴한데
여자선수는 처음봤습니다.
프로는 다르긴 다르더라구요. 뽜이팅 넘치게 훈련합니다.
오늘 어깨하던데 덤벨프레스 양손에 20kg씩 잡고 드네요. ㅎㅎ
밀리터리 프레스 덤벨프레스 사이드 프론트 벤트오버 레터럴레이즈
원판으로 프론트레이즈 크로스 오버머신으로 어깨짜는것 까지 하더라구요.
뭔가 상당히 섹시하면서 매력적이었습니다
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댓글목록
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여자분들이 덤벨 프레스를 20Kg 드는구나...;; |
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와~ 멋지네요 |
