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오늘 아침은 버터에 구운 계란 두개에 모짜렐라 치즈 얹고, 리코다치즈 한수저, 사워크림 한수저
그런데 배부릅니다(전 원래 많이 먹는데..)
몸에 변화는 크게 없어요 고기 좋아하고 기름진거 좋아해서요
물 많이 먹고 잎채소 챙겨 먹었더니 변비도 없어서 다행이예요
저녁에 가는 복싱 때문인지 모르지만 감량은 잘 되고 있네요
(5일간 1.5kg 감량 정도)
모짜렐라 치즈를 활용하다보니 식구들 아침밥에도 치즈를 ㅋㅋ
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댓글목록
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밑에 볶음밥은 식구들꺼예요 |
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느끼한것도 안좋아하고...
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야채에 사워크림 어떠세요 요플레 느낌이라 괜찮을거 같아요 |
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밑에 볶음밥 맛나보여용...ㅠㅠ |
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그냥 볶음밥 볶다가 모짜렐라 치즈만 올렸는데 괜찮네요 ㅋ |
