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저탄내지 중탄 고지 를 하려고 애를 쓰고 있습니다.
그냥 탄수화물을 좀 덜 먹어야겠다 정도? ㅎㅎㅎ
피에이에서 싼 돼지만 먹다보니 좀 물려서
오늘은 1kg에 6900원짜리 닭봉으로....
어렵게 만들면 맛이야 있겠지만 딸내미를 먹일것도 아니고 제가 끼니 떼울건데 귀차니즘이 생기니
간단하게 소금 후추만 버무려서 바로 구워버리고
싱거우면 마법의 소스 참소스에 찍어먹어버리려고.....
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1kg는 끼니로 먹기 좀 많네요. 담부터는 500g씩 해야겠습니다. ^^ | ||
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닭중에 젤 맛있는 부위죠 ~
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그럼여 그럼여 젤 비싼 부위져 ㅎㅎㅎ | ||
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소금. 후추로만 간해도 맛나죠. 고급 닭고기네요 닭봉이면.. | ||
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그쳐? 닭가슴살을 먹어야하려나요 T.T 돼지는 2900원짜리나 3300원짜리 먹는데말이죠. 500그람에 ^^;; | ||
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저두 저탄고지할때 닭봉해먹었었는데 냉동이라그런건지 제가솜씨가없는지 그닥 맛있지않더라구요
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아 감사합니다. 그러네요. 먹는거 다 먹고 술도 다 먹고 운동으로 12키로정도 감량했는데 약간 힘이 부쳐서 탄수화물만 좀 줄여보려고해요. 고기를 많이 먹는것도 녹녹치가 않네요 ^^ | ||
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제가 했을때 오븐에 돌리면 고기가 바싹 마르던데 촉촉하게 유지시키는 비결이 있으실까요?? | ||
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그..그럴리가요..처음해봤어요 ㅎ 온도를 좀 낮게해서 오래 익혔어요 | ||
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건강한 음식 같아요!! 칠리소스 찍어먹으면 맛있겠어요 | ||
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우왕 안그래도 칠리소스 찍어먹으려고했는데 유통기한이 1년이나 지났더라구요 ㅋㅋㅋ | ||
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고급지고 맛나보이네요! | ||
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살로 가면 안되는데 말입니다 ^^* | ||
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우와!! 오븐청소는 어떻게 하시나요? ㄷ ㄷ | ||
