제로zero님의 댓글

재밌지재밌지님의 댓글

제가 비슷한 경우인데요.
저는
1.집중력 저하
2.체력 저하
3.초반 스코어로 인한 자신감 장착(스윙이 과도해짐)
정도라 생각하면서 개선하려고 합니다.

BEARN님의 댓글

전 술이요.......... ^^

비공개99556006님의 댓글

제 나름의 결론은 결국 체력입니다.
매일 앉아서만 일하지 어디 밖에서 대여섯시간동안 찬바람 맞아가며 뭘 해 볼일이 없으니, 차분한 척 해도 저도 모르게 갈 때쯤 되면 상당히 지쳐 에이 밥이나 먹으러 가자는 상태가 되는 것 같습니다. 골프 때문에 등산을 해야하나? 생각도 해봤으니까요.
아쉽게도 갑자기 ㅠㅠ 지구력이 좋아질 일은 없고,
일단 영양 공급은 다소 의무적으로 잘 해주려고 합니다.
흔히들 잘 아시는 슈거크래시가 없는 바나나 같은 과일로
잘 안넘어가도 꽤 꾸역꾸역 2~3홀마다 규칙적으로 주려고 노력합니다.

케이블타이님의 댓글

체력저하-집중력 저하가 원인이겠죠. 탈수증상도 있을 수 있어서 당분과 수분을 매 3홀마다 섭취하고 (전 파3에서 늘 챙겨먹고 여름에는 매홀마다 물을 마십니다.)전반에는 카트를 되도록이면 많이 타려고 노력합니다. 그리고 그늘집에서 배불리 먹거나 취하지 않게 주의하고요. 그래서 라운딩 시작 전에 식사는 가볍게 꼭 합니다

산타도우미님의 댓글

제 기준으로는 체력저하입니다.ㅠ

성우C님의 댓글

미생에 나왔던 얘기인데... 저걸 본 이후로 매일 계단 오르기 하고 있습니다 ㅎㅎ

꿈수레님의 댓글

검색해보시면 후반 체력보충과 집중력유지를 위한 골프영양제가  있으니 참고해보세요

료료료님의 댓글

역시 체력이 문제인 것 같네요!

logisticsk님의 댓글

막걸리의 힘....... 아닐까여??ㅎ

DHLee님의 댓글

맨위 답글대로 체력과 과도한 자신감 (욕심) 문제일수도...

실비앙님의 댓글

결국 체력 문제죠
평소에 걷기 등 유산소 운동과 하체 근력운동도  꾸준히 해주세요

라운딩이 별거 아닌거 같아도 전반만 끝나도 상당한 거리를 걷는데다가 국내 골프장 특성상 평지보다 대부분 오르막 내리막 왔다갔다 걸어야해서 다리에 피로가 꽤 쌓이기 마련입니다
전반 라운딩 중에는 공치러 다니느라 정신도 없고 긴장한 상태라 잘 모르다가 그늘집 가서 앉아있다보면 나도 모르게 다리가 풀리기 쉽죠

막걸리 한잔 마시면서 푹 쉬며 앉아있다가 캐디가 불러서 나가게 되면 후반홀부터 꼬이게 됩니다
혹시 그늘집에서 한잔하시는 스타일이면 술대신 물 드시고 캐디가 찾으러 오기전에 미리 나가서 스트레칭도 하시면서 워밍업 해두세요 한결 나으실겁니다

자바2204님의 댓글

전 다르게 조언드려봅니다..
스코어만을 생각하다보면 자주 나오는 상황이죠..
즉, 스코어를 세지 마시고 테블릿을 보지도 말아보세요..(속으로 보기 숫자, 버디 숫자등 세지도 마세요..)
그렇게만 한다면 후반도 비슷하게 나오실수 있씁니다..
몇번만 후반 안망가지면 자연스럽게 싱글로 올라오실겁니다..

항쑤님의 댓글

여러원인이 있겠지만 크게 3가지인거 같습니다
1. 체력
2. 음주?
3. 스코어 의식(멘탈)
전반전에는 적절한 긴장감에 공잘치다가 잘치면 라베할생각에. 못치면 오늘은 명랑이다