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첫세트후에 급격히 떨어지나요?
1세트 8개
2세트 5개
3세트 4개
4세트 3개
이런식으로 훅훅훅 떨어져요...
언제쯤 10개 5세트를 할수있을지 ㅠㅠ
모든 운동이 정체되긴했는데 턱걸이 정말 안느네요
1세트 8개
2세트 5개
3세트 4개
4세트 3개
이런식으로 훅훅훅 떨어져요...
언제쯤 10개 5세트를 할수있을지 ㅠㅠ
모든 운동이 정체되긴했는데 턱걸이 정말 안느네요
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댓글목록
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다른 운동도 한계치 하고 나면 급속도로 떨어지는건 마찬가지죠.. |
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처음을 한계까지 쳐서 그런가보네요 ㅋㅋ |
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저도 턱걸이 위주로 운동하는데 처음부터 한계치 도달하면 그다음부터는 답이 없더라구요.ㅋ |
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턱걸이마스터 하면 정말 다른거 필요 없을 듯요 |
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저도 그래서 내 체력이 문제구나 했는데 댓글보니 저도 첫세트부터 한계치로 했나보네요ㅎㅎ |
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턱걸이 5개도 힘들더군요.... |
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헉 저하고 똑같으시네요. |