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2018 - 11 - 18
오늘 하루 운동을 과도하게 해보았습니다.
오늘 일어나자마자 밥먹고 씻고 3시쯤 운동하러가서 5시에 집에 왔습니다.
오늘은 어깨, 가슴, 삼두, 광배근 다양하게 운동을 해보았습니다.
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